tomq mag

nic sie nie stanie jak ta "pijatyka" nie bedzie sie regularnie powtarzac to bedzie ok spadam robic obiad Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-19 12:29:49

co to za fotka? taki pryszcz ci wyskoczyl na przedramieniu heheh Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-20 13:18:33

remik ja tez sie obijam zawsze w niedziel Hades musisz czesciej chlac Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-20 14:43:05

nie martw sie tez tak mialem po mecie spadam ziomale yo jutro wazny dzien... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-20 20:19:46

nie tylko od supli... http://www.sportfan.pl/artykul/2262/raikkonen-znokautowal-dziecko Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-21 17:15:20

wiem a ja sejlent bąk no mnie bys chyba nie dal? za 2min przyjdzie Hades zmodyfikowac mi plan Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-22 15:58:39

dawac na dzieci pieniadze i mi sogi http://www.sfd.pl/Nabijamy_kase_v4_%21%21%21%21-t415771-s90.html spadam yo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-23 09:44:55

czesc chlopaki dzisiaj sprawdzilem wioslowanie polsztanga i sie nastawiam do niego pozytywnie nikogo nie ma? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-23 16:32:13

wlasnie ja potrzebuje nie odpieczetowanego, bo nie wiem, czy to do mnie bedzie w koncu bo mozliwe, ze wymienie sie z kumplem na cos "lepszego" a on bedzie chcial nowke nie smigana, bo to pedancik Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-24 11:45:02

roboty w sensie praca? spadam bede pozniej yo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-24 12:56:23

Siodema na mnie nie patrz Siodema wpadnij http://www.sfd.pl/zagadka_dla_pracownik%C3%B3w_activlab_%3A_-t423559-s2.html#post7 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-24 16:14:28

wiem ze to stary temat chcialem zobaczyc czy sie polapiecie kto Pitt? chyba wezme ta ktrete sobie http://www.sfd.pl/sklep/Mrm_MRM_Creatine_100%25-opis3385.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-24 17:05:55

WTF? http://www.sfd.pl/sklep/Fizogen_M1%2DBOL-opis3344.html tutaj ladna promocja: http://www.sfd.pl/sklep/%21%21_NaJnOwSzE_PrOmOcJe_%21%21_BCAA_600_kap%2E_W_SUPER_CENIE_%21%21%21%21-opis2142.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-24 17:09:08

ej a polacy wygrali wczoraj z USA w siatke? nie chce mi sie sprawdzac azzzzzzzzzzzzzzzz ty kutaku Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-25 12:21:51

Nie wiem czy masz jakiegoś zaufanego fizjoterapeute ale taki gość mógłby pomóc znacznie bo przypuszczam, że to nie jest kwestia, która by mogła wyjść na prześwietleniu tutaj będziesz mieć problem z tkankami miękkimi, a prześwietlenie do tego nie za bardzo się nadaje. Natomiast fizjo w badaniu palpacyjnym jest wstanie wyczuć gdzie boli Cię bardziej [...]

Aktualna lista osob od kogo dostalem typy: georgu legmg04 Bania_87 Pippo Daniel.17 Black Pete amaraldo TomQ-MAG wikt domer ted15 mwojtek lukash_g zdr.

Typy, które do mnie dotarły: chucknoris: Fart Kielce - Tytan AZS Czestochowa 0:3 ZAKSA Kedzierzyn Kozle - Delecta Bydgoszcz 3:0 Asseco Resovia Rzeszow - Indykpol AZS UWM Olsztyn 3:0 Jastrzebski Wegiel - Pamapol Wielton Wielun 3:1 PGE Skra Belchatow - AZS Politechnika Warszawska 3:1 georgu: Fart Kielce - Tytan AZS Czestochowa 3:1 ZAKSA [...]

poczekaj az zaczna sie kierunki typowo zawodowe;-) bo teraz to podstawa teoretyczna że fajnie, czy niefajnie? Ogólnie to właśnie wróciłem z zajęć, które zacząłem o 8 rano Dzisiaj sobie popływałem 1,5h na uczelni z wielkimi zakwasami. Teraz mam jeszcze większe Dieta Dziś już ciekawiej. 1. 4 jajka, 4 kromale chleba, 2 plastry schabu, 2 plastry sera, [...]

czyli rozumiem, ze obecnie sylwetka porzucona na rzecz biegow?:-) Nigdy nie wyglądałem lepiej :)) Trenuję street workout/kalistenikę 1/2x w tygodniu, do tego basen kraulem sportowym + skupiam się bardzo mocno na bieganiu, sprawności itp. Dodatkowo prowadzę bardzo aktywny tryb życia na co dzień. Jestem trochę grubcio (jak zwykle z resztą, taki już [...]

J.W Ponadto na dłuższą mete kupne masło orzechowo jest kiepskim źródłem tłuszczu ( za duzo omega-6 głównie ) Zmniejsz jak Tomq radzi + daj jakieś inne źródło : oliwę, awokado, rzepakowy, orzechy włoskie, jajka nawet firestarter wymiata :) skład bardzo ciekawy prosty ale skuteczny. Również to bym polecił Ewentualnie mówisz o energii, czyli [...]